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Intolleranza al lattosio: come comportarsi durante le feste?

Intolleranza al lattosio: come comportarsi durante le feste?

Redazione dicembre 21, 2016 0

L’ultimo mese dell’anno, tra luculliani pranzi natalizi e cenoni di Capodanno, può diventare problematico per le tante persone che convivono con l’intolleranza al lattosio.  Per scegliere opportunamente le varie pietanze di questi giorni, meglio

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Intolleranza al lattosio transitoria o discontinua: origine e trattamento

Intolleranza al lattosio transitoria o discontinua: origine e trattamento

Redazione dicembre 5, 2016 0

Esistono diversi modi in cui l’intolleranza al lattosio si manifesta, talvolta in modo costante, altre volte in modo “discontinuo”, a causa di fattori contingenti. La prima forma è definita genetica o primaria e si può

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Insonnia da sabato sera: ecco come evitarla

Insonnia da sabato sera: ecco come evitarla

Redazione novembre 30, 2016 0

Notte in bianco dopo una serata con gli amici? Possono bastare un paio di drink per rovinare un buon riposo. Ma non temere! Nulla è perduto. Bere alla sera aiuta chi vuole addormentarsi più

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Menopausa: il benessere inizia dalla tavola

Menopausa: il benessere inizia dalla tavola

Redazione novembre 16, 2016 0

La menopausa è una condizione naturale che coinvolge il corpo e la mente di ogni donna. È importante, quindi, seguire un regime alimentare che ne favorisca il benessere. Le più recenti linee guida della

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Grassi saturi, sono loro i nemici della prostata

Grassi saturi, sono loro i nemici della prostata

Redazione novembre 7, 2016 0

La prevenzione parte prima di tutto dall’alimentazione: a confermarlo sono gli studiosi americani che mettono in guardia gli uomini da una dieta ricca di grassi saturi, in quanto aumenterebbe il rischio di tumore alla

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Soffri di cistite? Ecco la dieta giusta

Soffri di cistite? Ecco la dieta giusta

Redazione novembre 3, 2016 0

Mangiare bene per vivere meglio e più a lungo: un vecchio detto che rimane sempre vero, anche per chi soffre di cistite. È sempre più frequente infatti che in alcuni cibi vengano scoperte particolari

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Calcoli renali: cosa mettere in tavola?

Calcoli renali: cosa mettere in tavola?

Redazione novembre 2, 2016 0

Si possono presentare senza significativi sintomi, in altri casi invece la loro comparsa è particolarmente dolorosa, accompagnata da spasmi muscolari e da un dolore importante dovuto al passaggio del calcolo attraverso l’uretere. Parliamo di

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Intolleranza al lattosio: integrare è meglio che rinunciare

Intolleranza al lattosio: integrare è meglio che rinunciare

Redazione ottobre 3, 2016 0

L’intolleranza al lattosio è una condizione molto diffusa nella popolazione italiana (circa il 50%), nonostante ciò oggi c’è molta confusione a riguardo. Dopo una diagnosi accurata e scientificamente valida, l’intolleranza al lattosio richiede un

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Colesterolo alto: la scienza scagiona il formaggio!

Colesterolo alto: la scienza scagiona il formaggio!

Redazione settembre 28, 2016 0

È da sempre stata una delle regole ferree da rispettare per chi soffre di colesterolo in eccesso: dire no ai formaggi, o almeno preferire quelli più leggeri. Eppure da oggi gli esperti appaiono più

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Intolleranza al lattosio: cosa faccio dopo la diagnosi?

Intolleranza al lattosio: cosa faccio dopo la diagnosi?

Redazione settembre 1, 2016 0

Se spesso siamo colpiti da sintomi come mal di pancia, cattiva digestione, gonfiore addominale, diarrea o stipsi, potremmo trovarci di fronte ad una sospetta intolleranza al lattosio. In tal caso, sarà bene recarsi dal

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