Benessere »

L’importanza di un buon sonno

Redazione Novembre 8, 2004 0

08/11/2004 Per colpa del ritmo frenetico della vita di oggi, carico di impegni lavorativi, molte persone rischiano di dormire poco la notte. Ma il sonno svolge una funzione importante per il corpo umano, sia

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Curare corpo e anima grazie al Tai Chi Chuan, al Chi Kung e alla Biodanza

Redazione Luglio 21, 2004 0

21/07/2004 Anche in occidente si sta diffondendo la cultura di occuparsi dell’individuo nella sua interezza. Alcune discipline come il Tai Chi Chuan, il Chi Kung e la Biodanza possono aiutarci a entrare in contatto

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