ansia »
È online il Portale degli integratori
Tutto quello che c’è da sapere su nutraceutici e integratori è ora disponibile online in una nuova testata giornalistica digitale, interamente dedicata all’argomento. È nato il Portale degli integratori, che l’obiettivo di promuoverne un
Read More »Ansia da primo appuntamento: prendi una valeriana!
“Finalmente il primo appuntamento!”. Quando sta per succedere, questo è il nostro primo pensiero. Ma il secondo e più insistente pensiero? Immediatamente dopo la gioia, potremmo essere assaliti dall’ansia. La prima uscita può innescare sentimenti
Read More »7 italiani su 10 soffrono di disturbi del sonno
Difficoltà a prendere sonno o riaddormentarsi, risvegli frequenti, apnee notturne e agitazione sono problemi che gli italiani purtroppo conoscono molto bene. Secondo un recente sondaggio dell’Eurodap (Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico) condotto
Read More »Smettere di fumare è più facile con la valeriana
Quante volte abbiamo sentito dire la frase “smetto quando voglio”? La decisione di smettere di fumare, invece, non è affatto facile da portare avanti. Libri, presunti “metodi miracolosi”, ipnosi, spesso si rivelano solo delle
Read More »Soffri di apnee notturne? Non puoi guidare!
Chi soffre di apnee notturne non potrà più guidare, a meno che questo disturbo non venga trattato in maniera corretta e ci siano dei miglioramenti nel corso del tempo. E’ quanto riporta un decreto
Read More »Sindrome premestruale: la correlazione con la melatonina
Ansia, nervosismo, malumore, depressione e difficoltà a dormire sono alcuni dei sintomi con i quali molte donne devono combattere nella fase premestruale. Secondo alcune statistiche, a soffrire di quello che nel gergo scientifico viene
Read More »L’esperienza di Valeriana Dispert per combattere “il male del nuovo millennio”
In una società sempre più frenetica come la nostra, lo studio e il lavoro sono spesso causa di nervosismo, ansia e stress. La condizione di irritabilità che ne deriva può crescere a tal punto
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