invecchiamento »
L’azione combinata di sport e integratori contro i disturbi della menopausa
Non tutte le donne vivono la menopausa allo stesso modo: per alcune gli effetti sono blandi e momentanei, per altre invece si fanno sempre più fastidiosi con vampate di calore e sbalzi d’umore. Quello
Read More »Menopausa: 5 regole per restare in forma
Le vampate di calore sono un disturbo che si presenta nel 90% delle donne italiane in menopausa. Durante la notte si manifestano portando a risvegli improvvisi con sudorazione e difficoltà nel prendere sonno, mentre
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